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泥んこ祭り「せっちゃんは、おきゃんでまるで男の子みたい、それにくらべてうちの三郎はねぇ」ではなく。雨のオフロードレースに出てきました。15.5km に、、、2時間半以上。かなりハードで楽しいレースでした。雨の中どろどろ。最近気づいた、オフロード、トレイルランに参加するときの注意を。トレッキングコースを走るので、走っている間周りの植物が体に当たることが多いので。保護の為に　帽子　サングラスかメガネ　あれば、...

先週、オフロードレースは、14km 1時間17分。初めての ミドルでかなり長く感じた。ビーチ裏の松林、雨で砂はかたくなってたけど、土はどろどろ。雨には降られなかった。昨日の 10km は48分19秒。風と雨。前半はウィンドブレーカを着て、後半は腰に巻いて、寒いのが辛かった。特にスタート前。ザァザァ降りではなかったけど、しとしと、と風。冷え切った。手袋や、長袖のシャツっているんやろか？とかいってるうちに、8月やし、変に...

やりました！　1時間45分切りました！昨年のハーフの記録が2時間15分だったので、30分短縮です！昨年は、雨で足がふやけてちょっと怪我したので、その反省を元に、靴下とか工夫して 10kmレースをがんばってました、その甲斐がありました。でも、それでもちょっと足の指の上のところに水ぶくれとか出来てしまいました。うーん、フルマラソンも挑戦しようかと思ってたのですが、この辺を解決しないことには、怪我で走れなくなりそう...

週末の夕方といえば、遊び道具の手入れ。夏場は、ボディーボードやウェットスーツ洗ってたけど、今は靴洗って、走ったウェアやプールに行った水着の洗濯。これが週末の夕方のお仕事。昼寝した後のお仕事。今日も 10km 走って来ました。小さい草レースだったので、公式記録が出るかわかりませんが、ともあれ 46.15。わかって来ました。10kmロードレースなら、大体普通でアンダー 50、コースがフラットだったり、調子いいとアンダー ...

するっと走り出すようになった Civic で10km ロードレースの会場に。結果は 47.53 満足してます。雨、、、いままで雨季にもかかわらず、走るときには小雨程度と恵まれてたのですが、、、かなりの雨。ザー、て感じ。着いて車の中で、どうしよ、帰ろうかな？とか思いながら、ぎりぎりまで雨がやむことを期待して待機。結局やみませんでした。傘差して、ハイキング用の雨具羽織って、いや、羽織るというより、ジッパー全部しめてフー...